Ako vam se cijeli dan svodi na ispijanje kava zbog neprospavanih noći, problem bi mogla biti vaša spavaća soba jer u njoj ne pronalazite potreban odmor. Promjena navika prije spavanja, uključujući uređenje spavaće sobe, može dramatično promijeniti stvari. Ništa u vašem domu neće utjecati na vaš život više od toga da je vaša spavaća soba lijepo mjesto za spavanje, s estetikom koja će vam pomoći da napunite baterije.
Evo nekoliko praktičnih savjeta kako da vaša spavaća soba postane vaše utočište mira:
- Stvorite mirniji prostor
Što je vaša okolina ugodnija, to je vaš san bolji. Možda trenutno nemate vremena za bojanje zidova (ali ako imate, pokušajte s plavom bojom – to je miran izbor), ali pokušajte postaviti nekoliko fotografija spokojnih prizora na svoj noćni ormarić.
- Zabraniti podsjetnike na rad
Staviti ured u spavaću sobu stvarno je loša ideja. Vaša spavaća soba nije za rad, svrha joj je pomoći vam da se opustite, napunite i opustite. A razmišljanje o računima u tome definitivno ne pomaže.
- Uklonite nered
Jedna od stvari koja će uništiti opuštajuću vibraciju u spavaćoj sobi jest ako je posvuda nered. Preporučujemo ulaganje u spremišta koja klize ispod vašeg kreveta kako biste stvorili više prostora za pohranu i kupnju noćnog ormarića s ladicama.
- Ugasite svjetla
I ne samo noćne lampe. Isključite i televizor, računalo i pametni telefon. Svjetla poručuju vašem biološkom satu da je vrijeme za buđenje, potencijalno odbacujući ciklus spavanja i narušavajući ukupnu kvalitetu vašeg sna. Svjetlost u sobi trebali biste dopustiti samo danju i u zoru – a ne u ponoć kad dobijete e-poruku s posla, a vaša spavaća soba postaje u trenu vaš ured.
- Neka bude hladnije
Posljednje što želite je znojenje u krevetu, što može dovesti do nemirne noći. Dodavanje malo vlage u sobu također može pomoći. Idealna vlažnost zraka je između 30% i 40%, stoga počnite koristiti ovlaživač zraka (posebno u hladnim i suhim mjesecima) za regulaciju zraka u vašoj sobi. Na taj način vaša spavaća soba nuditi će idealne uvijete za utonuti u sladak san.
…
Kako isplanirati posebnu zabavu za rođendan odrasle osobe često nije laka stvar. Planiranje zabave za sebe ili prijatelja je lakše reći nego učiniti. Postoji mnogo različitih dijelova planiranja o kojima morate razmišljati mjesecima unaprijed – kakvo piće, jelo, stolovi, ukrasi? Bilo da planirate zabavu za svoj rođendan ili pomažete prijatelju da planira svoj rođendan, ovi koraci će vam pomoći da lakše prođete kroz cijeli proces:
- Finalni troškovi
Započnite s planiranjem troškova jer to utječe na gotovo sve ostale stavke planiranja rođendanskog slavlja. Bez budžeta za početak, mogli biste barem odabrati rođendansku temu ili razmislite o mogućnostima hrane na zabavi. Tu svakako ovisi kakvi stolovi će biti u prostoru, tako morate planirati i tip hrane – biti će to mali zalogaji ili pak cijeli obroci. Dobro razmislite što sve možete možda napraviti sami (ili vam pomognu obitelj i prijatelji) jer možda možete sami pripremiti hranu ili ukrase ili nešto treće. A to sve jako puno znači dok planirate finalne troškove za slavlje.
- Tema
Ako planirate vlastitu zabavu, imate sreće! Možete odabrati bilo koju temu koju želite. Ako zabavu planirate za nekog drugog, savjetujte se kakva zabava se priprema. Teme od 20. rođendana do teme za proslavu 50. rođendana mogu se odabrati između mnogobrojnih, ali što god odlučite, pokušajte temu prilagoditi cijeloj zabavi. Pokušajte prema tome odlučiti kakvi će biti stolovi, ukrasi, hrana i pozivnice.
- Datum
Odabir datuma može biti težak, pa pokušajte unaprijed isplanirati. Odabir vikenda može biti dobra opcija, jer će ljudi najvjerojatnije biti bez posla i drugih planova. Odaberite datum dovoljno daleko unaprijed da će ljudi moći obilježavati svoje kalendare.
- Mjesto održavanja
Jedno od najboljih mjesta za odabir je vaša kuća ili dvorište. Ako za to imate novaca i slavite veći rođendan, razmislite o održavanju zabave na posebnom mjestu kao što je restoran ili hotel. Ako ne želite da zabava bude u vašoj kući, možete pitati prijatelja je li voljan održati zabavu u svom prostoru. Svakako se raspitajte kakvi će biti stolovi ako nije kod vas zabava, jer tome morate prilagoditi odabir hrane.…
Satovi su u današnje vrijeme već neizbježan modni dodatak za svakog muškarca. S obzirom na to da svatko danas ima u džepu ili torbi mobitel, satovi već neko vrijeme ne služe svoju primarnu svrhu – prikazivanje vremena. Bio on sjajan analogni ili jednostavan digitalni, dobar muški sat upotpunit će svačiji stil. Ali kako odabrati? Sat mora biti u skladu s garderobom. Ali ako želite imati sat koji će vam pristajati uz svaku odjeću, možda je najbolje da se opredijelite za jedan sat s izmjenjivim remenom. Boja i materijal remena su najčešće ono što presuđuje kada se radi o slaganju odjeće i sata. Stoga evo kratkog vodiča za odabir i kupnju pravog remena za vaše potrebe.
Što se tiče materijala, satovi najčešće imaju remen od kože ili čelika, ali se također mogu naći remeni od gume ili neke slitine.
Što se tiče kombiniranja sata i odjeće, kožni remen u tamno smeđoj ili crnoj nijansi dat će vašem izgledu dozu uglađenosti. Svjetliji kožni remeni trebaju se kombinirati uz svijetlo odijelo ili laganu ljetnu kombinaciju svijetlih tonova.
Ako ste više sportski tip i volite biti aktivni, obavezno morate u ormaru imati jedan kvalitetan gumeni remen. Muški sat s gumenim remenom daje udobnost nošenja, a guma je vodootporan materijal stoga se ne morate brinuti zbog dodira sata s vodom ili znojem.
Još jedan popularan tip remena jest onaj od nehrđajućeg čelika. Takvi remeni su iznimno čvrsti te su otporni na koroziju, što znači da znoj nije problem, a niti dodir s morskom vodom neće uništiti takav muški sat.
Još jedan detalj na koji se valja obratiti pozornost kada se radi o remenju muških satova jest tip kopčanja. Mnogo kožnih remena imaju klasičan stil kopčanja, dok će remen od nehrđajućeg čelika često imati sigurnosnu kopču koja se ne može potpuno odvojiti. Neki remeni također imaju dvostruku kopču koja sprječava ispadanje sata.…
U posljednje vrijeme stalno slušam neke priče kako su sve „zapeli“ baš za neku određenu vrstu kave i nakon to su probali sve i svašta sad imaju favorita i ne bi više pili drugu kavu osim te koja ih je osvojila. U tim pričama često se spominje Illy kao neki favorit velikoj većini ljudi, pa sam jednostavno morala isprobati da vidim o čemu se tu zapravo radi
Prvo sam otišla u kafić gdje sam prema preporuci prijateljice čula da rade najbolju Illy kavu u gradu i moram priznati da je bila fina, ali opet ne mogu reći da me totalno oduševila i oborila s nogu kao što to drugi pričaju.
Potom sam kupila Illy kavu za kuhanje kod kuće i mislila – sad ću si ja skuhati kavu onako po svom ukusu, pa da onda vidim koliko je dobra ta toliko hvaljena kava.
Nisam bila previše oduševljena ni tada – nije mi i dalje bilo jasno, a ja kad za nešto zapnem ja ne mogu to ostaviti dokle god ne dođem do dna toga što me zanima.
S obzirom da me sama kava nije nešto oduševila dok sam si je sama kuhala, pomislila sam možda je problem u kuhanju i pripremi kave – pa sam otišla u trgovinu pogledati za onaj neki aparat za kavu (mada je to više kao vrsta lončića nego aparat), pa da vidim da li se možda u tome krije tajna – možda ja samo ne znam dobro skuhati Illy kavu, kako se kaže – ne znam „otključati“ njezin poseban okus.
Kupim ja i taj lončić, sva uzbuđena dođem doma da vidim kakva će mi sad kava biti – ali na žalost ne mogu reći da sam primijetila išta bolji okus od onog puta kad sam si je sama skuhala u običnom lončiću za kavu.
Moram zaključiti da je problem u meni, a ne u Illy kavi – meni očito taj okus ne odgovara i to je to. Najbolje da ja proslijedim i kavu i lončić za nju kod nekoga tko je Illy zaljubljenik od glave do pete, jer ja to očito nisam.…
Trenutno se na RTL televiziji emitira nova domaća emisija pod nazivom „Gospodin savršeni“, a u emisiji ima jedna cura Hana koja misli da je totalno neodoljiva suprotnom spolu. Oprosti mala, ali trebala bi prvo odraditi povećanje grudi pa bi tek onda mogla reći da ti niti jedan muškarac ne može odoljet.
Mala Hana, pošto ima samo 21 godinu, morala bi znati da za taj njen neodoljivi seksipil na kojem gradi cijeli svoj nastup nisu dovoljne samo leće u boji i debelom olovkom za usta nacrtati još jedna oko onih koje imaš – nego da bi takvi muškarci na koje cilja prvo htjeli povećanje grudi, pa bi tek onda dalje gledali.
Hana je lijepa cura, to se ne može zanijekati, ali isto tako je činjenica da bi uz povećanje grudi bila onako zamamna koliko to pokušava biti sa cijelom tonom šminke koju na sebe stavlja dan i noć, jer je stvarno ravna kao daska.
Mada, kada bolje razmislim – možda se ta cura u emisiju upravo iz tog razloga i prijavila – da je zamijeti neki lik koji je to povećanje grudi spreman i platiti. Potom ona lako može dignuti sidro i krenuti dalje u osvajanje još bolje prilike, pošto je ionako jednom prilikom izjavila da je doktorirala u zavođenju muškaraca i da joj na tom polju ne fali iskustva niti treba poduka i savjeti.
Za sad još uvijek nije jasno da li je Hana u emisiju došla sa iskrenim namjerama pronaći ljubav i zaljubiti se u Gorana (glavnog aktera emisije – gospodina savršenog), ili je došla čisto da sebe promovira na malim ekranima i time proba doći do novih poslovnih ponuda.
Isto tako bilo bi zanimljivo saznati da li bi i Goranu odgovaralo povećanje grudi djevojke prema kojoj je do sada već otvoreno pokazao određene simpatije i privrženost.…
Valjda svaka zaljubljenica u beauty proizvode zna da joj je na raspolaganju vrlo širok izbor opcija za povećanje trepavica. Ne samo da možemo kupiti setove umjetnih u skoro svakoj drogeriji, već se možemo i naručiti za termin u jednom od brojnih kozmetičkih salona koji nude ugradnju trepavica. Međutim, nijedna od tih opcija ne traje dugo – dva mjeseca u najboljem slučaju. Ali što kad biste se mogle počastiti i nabaviti si umjetne trepavice koje će trajati i do pola godine?
Već neko vrijeme Londonom kolaju priče o najboljoj opciji za povećanje trepavica koju je preporučila čak i legendarna Mary Greenwell. A zna se da kad je riječ o ljepoti, Maryini se savjeti ne ignoriraju. Riječ je o The Lash Lady fenomenu, poznatom i pod imenom Kathryn Popplestone. Kathryn je osnivačica Fluttera, mobilne usluge za ugradnju trepavica koja ima sjedište u Londonu. Već ju je mnogo ljudi recenziralo, uključujući i Fionu Goldfar, urednicu britanskog Voguea. Nakon ugradnje, Fiona je napisala jako laskav osvrt na Flutter uslugu. Po njezinim riječima, Kathryn je toliko bolja u svom poslu od svih drugih koji se njime bave da joj mušterije redovito ostaju bez teksta.
Vjerojatno je stvar u tomu da umjetne trepavice uglavnom ugrađuju zaposlenice salona koji uz tu uslugu nude i cijeli niz drugih. Zbog toga im je i nemoguće raditi ono što radi Kathryn – izmjeriti svaku individualnu trepavicu i nalijepiti ju s najvećom mogućom pažnjom. Uostalom, Kathryn može svo svoje radno vrijeme posvetiti isključivo ugradnji trepavica.
Vjerojatno su rijetke od vas u mogućnosti otići u London samo da si ugradite umjetne trepavice, ali to ne znači da ćete ostati bez ovakve prilike. Specijalizirane mobilne usluge sve su češća pojava, što znači da bi se ubrzo i u Hrvatskoj mogla pojaviti jedna takva. A kad se to dogodi, ni vama ni vašim trepavicama neće biti kraja.…
Standardi ljepote se stalno mijenjaju i mnoge žene trude se držati korak. Zato često posjećuju kozmetičare i trude se da svaki detalj bude u potpunosti in. Jedan veliki dio modernog izgleda su i lijepe obrve, te odlazak na oblikovanje obrva česta je pojava kod modernih žena. Ali kako biste mogli pravilno oblikovati svoje obrve, važno je znati koji oblik odgovara vašem licu. Stoga vam donosimo vodič za oblikovanje obrva prema obliku lica.
Okruglo lice
Ako imate okruglo lice, oblik obrva mora pravilno naglašavati vaše prednosti. To će najbolje učiniti visoki i oštri lukovi. Oni će vertikalno naglasiti lice te ga učiniti vizualno dojmljivijim. Također se preporuča da luk obrve bude malo tamniji nego ostatak. Također luk mora biti što viši, ali pripazite da ne pretjerate. Previsoki luč učiniti će vaše lice neprirodnim.
Duguljasto lice
Ako imate duguljasto lice, oblikovanje obrva mora biti u skladu s time. Dakle u vašem slučaju obrve moraju biti produžene. To će horizontalno naglasiti lice te ćete dobiti lijep i ugodan balans. Također je bolje da su obrve što ravnije kako bi lice izgledalo skladno.
Ovalno lice
Žene s ovalnim oblikom lica imaju najviše sreće kada se radi o oblikovanju obrva. Naime, ovaj tip lica dobro se slaže s cijelim nizom oblika obrva, stoga nema mnogo toga na što morate paziti. Jedini savjet bi bio da pripazite da se obrve slažu s prirodnim mjerama vašeg lica.
Srcoliko lice
Za razliku od ovalnog, srcoliki oblik lica veoma je izazovan. Za ovaj tip lica najbolje je odabrati ravne i okrugle obrve. Također je važno ne isticati obrve olovkom jer će to učiniti vaše čelo naglašenijim.
Četvrtasto lice
Ovom obliku lica najbolje odgovaraju obrve s podebljanim i naglašenim lukom. To možete postići pravilnim čupkanjem ili olovkom. Također je važno napomenuti da guste i snažne boje obrva u ovom slučaju mogu naglasiti oblik vilice.…
Nije prošlo dugo otkad je Gucci pokrenuo sasvim nov trend – majice s natpisima glavne su zvijezde modnih događaja diljem svijeta. Želite li i vi sudjelovati u tom uzbudljivom novom trendu, morate biti svjesni toga da postoje i pravi i krivi način nošenja ovog tipa odjeće. Evo nekoliko savjeta koji bi vam trebali pomoći da izbjegnete loše modne odabire.
Ne nosite ono što se ne slaže s vašim uvjerenjima
Ako niste spremni stati u obranu neke izjave, ne biste se trebali dovoditi u vezu s njom. Neki će vam natpisi biti dojmljivi ili smiješni bez da se nužno možete poistovjetiti s njima. Ako je tako da ne možete, dobro razmislite prije nego ih stavite na sebe i odlučite u njima prošetati.
Majice s natpisima dobar su odabir samo za one koji ih inače nose
Ne morate inače nositi natpise, ali bilo bi poželjno da vam barem nije strana uopće ideja nošenja majice u javnosti. Razlog koji se krije iza ovog savjeta nije pokušaj otuđenja javnosti od visoke mode, već je riječ o prirodnosti s kojom ćete moći nositi odjevne predmete u koje ulažete.
Ne pretjerujte s dužinom natpisa
Majice s natpisima mogu biti zbilja dojmljive, ali samo ako su dobro izvedene. Čim je izjava koja je otisnuta na tkaninu predugačka ili presitnih slova da bi bila čitljiva, cijeli koncept pada u vodu. Stoga pažljivo birajte!
Ne bojte se šaliti na svoj račun
Jedan od glavnih razloga zašto su majice s natpisima postale toliko popularne jest činjenica da vrlo dobro prenose poruke. Između ostalog, mogu vam pomoći da izrazite svoju osobnost. Mislite li da ste dovoljno hrabri, iskoristite ih da se našalite na vlastiti račun!…
